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Taller de mindfulness en Castilblanques

Actividades en Cortes de Pallás: taller de mindfulness en Castilblanques

Comienza el ciclo de actividades organizado en Cortes de Pallás y sus aldeas de la mano de la Diputación de Valencia para personas mayores y mujeres. Esta primera cita será el taller de mindfulness en Castilblanques, que se celebra el 5 de septiembre en el Centro Social de la aldea.

El taller, titulado ‘Mindfulness: de mujer a mujer”, tratará de formar a sus asistentes en esta disciplina psicológica de origen budista, que consiste en la concentración de la atención y la conciencia de cada persona hasta alcanzar el estado de conciencia plena para poder vivir el momento con una mayor intensidad.

La actividad, que dará comienzo a las 17.00 horas, contará con la colaboración del área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Cortes de Pallás, que junto a la corporación provincial ha organizado esta y otras jornadas para la formación y ocio tanto de personas mayores como de mujeres en Cortes de Pallás y sus aldeas.